Родители обязаны оберегать детей и заботиться о достаточном поступлении в их организм витаминов и полезных веществ. Важным элементом является кальций. Это вещество не только отвечает за рост тела, но и обеспечивает корректную работу иммунной системы и гор
Читать далее »Климакс и менопауза
Передозировка токоферола (витамина Е) Передозировка витаминов а и е
Известно, что токоферол воздействует на организм человека определенным способом. Это жирорастворимое соединение, которое принимает участие в налаживании работы внутренних органов и их систем. Он не только оказывает антиоксидантное воздействие, но и по пра
Читать далее »Какие продукты вызывают метеоризм
Никогда не смешивайте эти продукты! Мы выбрали 11 сочетаний продуктов, которые считаются вредными, с точки зрения и Аюрведы, и врачей-физиологов. В принципе, ни один здравомыслящий человек не стал бы сочетать эти продукты, если бы знал, что произойдет в
Читать далее »Диета при заболеваниях мочеполовой системы — какие продукты можно и нельзя,примерное меню Медицинские диеты для почек и мочеполовой системы
Диета при заболевании почек и мочевыводящих путей является обязательным условием для положительного результата лечения, назначенного врачом. Если же пациент не соблюдает принципы правильного питания, его лечение может растянуться на довольно продолжительн
Читать далее »Есть ли кальций в молоке и сколько его в продукте?
22 Диеты и здоровое питание 12.02.2017 В сложных биохимических процессах жизнедеятельности человеческого организма минеральные вещества играют особенно важную роль. Наше тело содержит в себе более 70 различных элементов, поэтому их отсутствие в раци
Читать далее »Цинк – в каких продуктах содержится большое количество?
Магний-один из элементов периодической таблицы Менделеева, серебристо-белый металл, входит в группу самых распространенных элементов в природе. В важности значения уступает только кальцию, кремнию, железу.В организм человека попадает через растительную пи
Читать далее »Что нужно есть при недостатке цинка?
Если вы часто испытываете стресс, то даже не сомневайтесь - вам очень нужен магний. Ведь этот элемент выступает в качестве одного из главных борцов с переутомлением, хронической усталостью, расшатанными нервами и, конечно, стрессом. Также магний налаживае
Читать далее »Какао – сорта, польза продуктов (масло, порошок, какао-бобы), применение в медицине, вред и противопоказания, рецепт напитка
Какао – ароматный напиток из какао-бобов, который тонизирует, повышает настроение и создает ощущение уюта холодными вечерами ничуть не хуже, чем кофе. Примечательно, что ценность напитка состоит не только в его вкусовых качествах, но и в веществах, особен
Читать далее »Можно ли кормящей маме кушать халву: все “за и против” продукта при грудном вскармливании
Халва берет свои истоки на Ближнем Востоке, где ее придумали арабы, само слово переводится с арабского языка как «сладость», что вполне оправдано. В качестве основы для восточного лакомства берутся семечки либо орехи. Рецептур приготовления существует мас
Читать далее »Продукты для похудения живота: что можно есть, а что нельзя
Хотите похудеть легко, но не знаете какие продукты при этом запрещены? Да, зачастую люди, даже ограничивая организм в питании, не добиваются желаемого эффекта в борьбе с лишним весом. Всему виной потребление продуктов, которые мешают потере ненавистных ки
Читать далее »