Как быстро отбелить локти в домашних условиях. Уход за локтями в домашних условиях Как сделать кожу на локтях мягкой

Причины появления огрубевшей кожи на локтях. Рецепты масок, обзор кремов по уходу за ней.

Причины огрубевшей кожи на локтях

Существует масса причин, которые провоцируют огрубение кожи. Причем, чаще всего виной сухой дермы на локтях становится отсутствие или недостаток ухода. Но в некоторых случаях эпидермис в этой области высыхает и трескается из-за заболеваний внутренних органов.

Причины грубой кожи в области локтей:

Нарушение гормонального фона . Такое часто случается при беременности, ожирении и недугах щитовидной железы. При нормализации количества гормонов проблема исчезает.
Гинекологические недуги . Обычно повышенной сухостью в области локтевого сустава страдают женщины с поликистозом, эндометритом, миомой и гиперплазией эндометрия. Это связано с недостатком лютеинизирующего гормона и прогестинов.
Резкие перепады температуры . Обычно такое случается зимой, когда человек с мороза заходит в теплое помещение. При этом кожа на локтях пересыхает и трескается.
Недостаток витаминов . Причиной появления трещин и огрубевшей кожи на локтях становится недостаток жирорастворимых витаминов А и Е. Обычно это случается у женщин, которые сидят на низкоуглеводной диете и употребляют очень маленькое количество растительного масла. Именно оно является основным источником витамина Е.
Экзема и псориаз . Это недуги комплексного характера, когда наблюдается сбой в работе кишечника и печени. При этих болезнях кожа в области локтей становится толстой и может отслаиваться пластами.
Механические повреждения . Часто сопровождают офисных работников, которые обожают сидеть, опершись локтями о стол. Кожа при этом натягивается, трется и грубеет. Могут появиться трещины и сухость.
Отсутствие ухода . За кожей в области локтей стоит ухаживать. Эта зона нуждается в увлажнении и питании.
Любовь к горячим ваннам . При ежедневном купании в горячей воде, из-за наличия в ней хлора кожа высыхает. Со временем она грубеет и трескается.

Особенности ухода за кожей на локтях

Существует несколько основных средств, которые применяются для ухода за кожей в области локтевого сустава. Эпидермис в этих зонах часто сухой и шелушится, поэтому необходимо регулярно удалять его чешуйки. Это можно сделать при помощи скрабов. Но этого недостаточно, чтобы забыть о сухости, необходимы увлажняющие и питающие средства.

Пилинг кожи на локтях

Пилинг позволяет отшелушить отмершие частички кожи и сделать область мягкой. Обычно пилинг достаточно проводить 2 раза в неделю. Всего за месяц регулярных процедур ваши локти станут мягкими и нежными.

Рецепты пилинга для локтей:

С солью . Вам необходимо в посудину среднего размера всыпать 20 г мелкой соли. Конечно, лучше всего брать морскую, причем, без добавок и ароматизаторов. Влейте в соль немного пчелиного нектара. Желательно использовать жидкий и свежий. Не применяйте гречишный мед, он густой и дорогой. Для приготовления пилинга выберите более дешевый вариант. Нанесите массу после купания и помассируйте локотки. Смойте теплой водой. После процедуры желательно смягчить кожу.
С содой . Это отличный пилинг, который одновременно питает и отшелушивает огрубевшую кожу. Для скраба нужно смешать 30 г пищевой соды и 50 мл оливкового масла. Эту пасту нанесите на локотки и тщательно помассируйте. Удалите салфеткой и вымойте кожу с мягким мылом.
С кофе . Возьмите спелый персик и удалите косточку. Кожицу тоже снимите. Измельчите мякоть на терке или в блендере. Введите ложку черного молотого кофе. Можно применять гущу после того, как насладитесь вкусом бодрящего напитка. Нанесите массу на локти и помассируйте в течение 2-5 минут. Смывайте при помощи прохладной воды.
С толокном . Возьмите горсть овсяного толокна и смешайте с жидким пчелиным нектаром. Тщательно усредните и нанесите массу на огрубевшую кожу. Помассируйте проблемные места и смойте с применением теплой воды.

Жирные кремы для ухода за локтями

Сейчас в магазинах хороший ассортимент средств по уходу за локтями и коленями. Именно в этих областях кожа шелушится, темнеет и трескается. Обычно в состав таких средств входят витамины А и Е, а также растительные экстракты и эфирные масла.

Обзор кремов по уходу за локтями:

Avon Planet Spa . Это крем с маслом ши, экстрактами целебных трав и белой глиной. Средство используется для ухода за локтями, коленями и стопами. Отличается приятным ароматом и легкой консистенцией. Стоимость баночки 150 мл - 2 доллара.
Косметика фито . Этот крем отлично подходит для увлажнения и питания эпидермиса в области локтей, коленей, стоп. Он содержит масла, которые славятся своими регенерирующими свойствами. Можно использовать при наличии трещин. Стоимость тюбика 57 мл - 1,5 доллара.
Боро плюс от Химани . В составе крема содержатся масла и травы. Запах у него не очень приятный из-за наличия экстракта березовых почек. Отлично увлажняет стопы, локти и колени. Отличается регенерирующими свойствами. Стоимость тюбика 50 мл - 3 доллара.
Ahava . Это крем известной израильской компании, которая производит косметику с минералами мертвого моря. Для хорошего результата сухие локти нужно смазывать им на ночь. Смягчает огрубевшую кожу и осветляет ее. Стоимость тюбика 75 мл - 8 долларов.

Масляные ванночки для локтей

Растительное масло - источник витамина А и Е. С помощью масел можно существенно улучшить состояние локтей, сделав их более мягкими. Через несколько процедур кожа перестанет шелушиться.

Рецепты масляных ванночек для локтей:

С глицерином . Прогрейте в небольшой мисочке 100 мл растительного масла. Подойдет обычное подсолнечное или оливковое. Необходимо, чтобы температура жидкости была 45°С. Добавьте в масло 20 мл глицерина. Тщательно перемешайте смесь и опустите в нее локти на 20 минут. Не нужно после процедуры смывать средство. Промокните локти салфеткой и нанесите жирный крем.
С миндальным маслом . Влейте в посудину 100 мл растительного масла и погрузите ее в емкость с горячей водой. Добавьте 5 мл масла миндаля. Опустите локти и посидите 15 минут. Вытрите их салфеткой и увлажните кремом. Повторять процедуру можно 2 раза в неделю после скрабирования.
С касторовым маслом . Прогрейте в небольшой мисочке 150 мл подсолнечного масла. Берите рафинированное без запаха. Добавьте 20 мл касторового масла. Погрузите локти в ванночку и подержите руки в жидкости 15 минут. Остатки средства удалите салфеткой. Проводите процедуру 2 раза в неделю.

Компрессы для ухода за локтями

Компрессы помогают всего за несколько сеансов сделать локти мягкими. Кожа при этом становится заметно нежнее, исчезает шелушение. Для приготовления компрессов обычно применяют масла, глицерин и фруктовые соки. Чаще всего их оставляют на локтях на всю ночь.

Рецепты компрессов по уходу за локтями в домашних условиях:

С медом . Смешайте в равных количествах масло миндаля с теплым пчелиным нектаром. Нанесите смесь на огрубевшую кожу и обмотайте полиэтиленом. Можете пропитать в этой жидкости кусок ткани и тоже завязать целлофаном. Время воздействия - 30 минут. Смывать средство нужно с применением теплой воды.
С крахмалом . Крахмал отлично увлажняет и смягчает кожу. Для приготовления компресса всыпьте в миску ложку картофельной муки и добавьте теплой воды. Необходимо, чтобы получилась кашица. Нанесите ее на проблемные места и замотайте пленкой. Ходите с компрессом 25 минут. Смойте остатки средства прохладной водой.
С помидорами . Измельчите на мясорубке два помидора. Выбирайте мясистые сорта с небольшим количеством сока и семечек. Томатную кашицу нанесите на ткань и приложите к локтям. Обмотайте место компресса тканью и оставьте на 30 минут. Кислота в составе томата размягчает огрубевшую кожу.
Со спиртом и уксусом . В мисочку влейте по 20 мл спирта и глицерина. Спирт берите наибольшей крепости. Введите 10 мл уксуса с концентрацией 9% и чайную ложку любого крема. Нанесите пасту на ткань и приложите к огрубевшим локтям. Время воздействия составляет 25 минут. Смойте с применением теплой воды.

Маски для питания кожи локтей

Маски для питания локтей наносятся после скрабирования. Они помогают насытить сухую кожу витаминами и избавят от шелушения. Некоторые средства не стоит наносить на поврежденные участки с трещинами и ранами. Это касается смесей с лимоном и кислыми фруктами. Они могут жечь.

Рецепты масок для питания локтей:

С прополисом . Влейте в сковороду 25 мл растительного масла и обжарьте на нем луковицу. Кусочки лука уберите, а масло перелейте в металлическую емкость. Нагрейте и введите в массу немного прополиса. Перемешивайте до растворения пчелиного продукта. Эту жидкость необходимо наносить на локти на 1 час.
С капустой . Измельчите в блендере два капустных листа. У вас должна получиться каша. Введите в нее 20 мл растительного масла и 10 г картофельного крахмала. Тестообразную массу нанесите на локти и укутайте клеенкой. Можете покрыть полотенцем. Оставьте на 25-35 минут. Удалите остатки бумажной салфеткой и вымойте в теплой воде.
С бананом . Раздавите мякоть одного банана. Необходимо, чтобы получилась кашица. Введите в нее 20 мл глицерина и перемешайте. Жирной пастой смажьте проблемные места и покройте их целлофаном. Время аппликации составляет 25 минут. Снимите маску и вымойте локти, не забудьте нанести жирный крем.
С желтком . Отделите белок от желтка и влейте его в миску. К желтку добавьте 25 мл масла оливы и 5 мл свежего лимонного сока. Нанесите пасту на локти и обмотайте клеенкой. Держите смесь 25 минут. Остатки удалите при помощи сухой ткани. Вымойте локти под проточной водой.

Отбеливающие средства для локтей

Из-за повышенной пористости и наличия шелушения в области локтей нередко скапливается грязь. Кроме того, кожа в этой зоне может темнеть. Это существенно портит внешний вид и доставляет массу хлопот. Чтобы сделать кожу на локтях светлее, рекомендуется использовать осветляющие маски. Обычно в них входит петрушка, кисломолочные продукты и лимон.

Рецепты отбеливающих масок для локтей:

Со сливками . Влейте в миску 50 мл жидких сливок. Подойдет продукт с жирностью 10%. Поставьте миску на огонь и подождите, пока сливки не начнут сворачиваться. В это время введите 5 г порошка шафрана и ложку крахмала. Тщательно усредните смесь. Эту пасту нужно втирать в локти. Оставьте смесь на 10 минут и смойте под проточной водой.
С петрушкой . Измельчите пучок зелени петрушки до получения кашицы. Для этих целей можете использовать блендер. Введите в зеленую кашицу ложку сметаны и перемешайте. Нанесите пасту на ткань и приложите к проблемным местам. Оставьте на 20 минут. Смойте и смажьте специальным кремом.
С лимоном . Отрежьте «горбушку» лимона и втирайте сок в локоть. Оставьте сок на руках на 15 минут. Смойте водой и обязательно нанесите увлажняющее или питающее средство. Проводите процедуру 2 раза в 7 дней.
Со сметаной . В небольшую миску добавьте 20 мл нежирной сметаны и пюре, приготовленное из одного персика. Нанесите смесь в область локтевого сустава и обмотайте пленкой или пакетом. Замотайте полотенцем и оставьте массу на руках на 20 минут. Смойте без мыла и нанесите питательное средство.

Как избавиться от трещин на локтях

Для избавления от трещин используют питательные средства с заживляющими компонентами. Нельзя применять составляющие, которые способны раздражать кожу и вызывать зуд.

Средства от трещин на локтях:

Заживляющая маска с ромашкой . Приготовьте отвар из ромашки, залив горсть цветов 500 мл кипятка. Вылейте отвар, а цветы измельчите на мясорубке. Введите в массу стакан жирной сметаны и 100 мл оливкового масла. Добавьте полстакана тертой черной редьки. Все компоненты перемешайте и переложите в банку с крышкой. Храните в холодильнике. Используйте вечером перед сном. Оставлять смесь на локте нужно на всю ночь.
С салициловой кислотой . Прогрейте в небольшой кастрюльке по 100 мл меда и оливкового масла. Необходимо, чтобы масса стала однородной. Помните, что мед нельзя нагревать выше 50°С. После этого введите порошок, полученный из 4 таблеток салициловой кислоты. Перелейте смесь во флакон и храните в холодильнике. Наносите массу на 1 час, укутав целлофаном. Использовать средство нужно 3 раза за 8 дней.
С витаминами . Отлично заживляет трещины витамин Е. Влейте в миску 20 мл любого растительного масла. Добавьте в жирную жидкость содержимое 3 капсул с витамином Е. Введите столовую ложку Пантенола. Закройте емкость и встряхните ее. Смажьте проблемные места. Смесь не нужно смывать, она отлично впитывается. Чтобы не запачкать одежду, можете заклеить локти пластырем.

Чаще всего сухость и трещины в области локтей обусловлены неправильным питанием и отсутствием надлежащего ухода. Чтобы кожа была как у младенца, придерживайтесь простых правил.

Правила ухода за кожей локтей:

Откажитесь от использования мыла. Оно сушит кожу и может стать причиной шелушения. После душа обязательно наносите любой крем для рук. Желательно, чтобы в его составе были витамины А и Е.
Старайтесь осенью и весной принимать мультивитаминные комплексы. Они помогают избавиться от сухости кожи.
Очень полезно принимать рыбий жир. Он содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые препятствуют сухости кожи.
Для того чтобы маски принесли результат, проводите их курсами. Обычно достаточно 2 месяцев, чтобы полностью восстановить сухой эпидермис на локтях и избавиться от трещин.
Не опирайтесь о твердые поверхности. Избавьтесь от привычки подпирать голову локтями.

Как ухаживать за кожей локтей - смотрите на видео:

Кожа на локтях нуждается в уходе, как лицо и другие части тела. Для этого можно приобрести специальные кремы или использовать недорогие средства собственного приготовления.

Красивая кожа – важная составляющая женского образа. Мы ухаживаем за кожей лица, тела, следим за новинками косметики, которые помогут выглядеть еще лучше. Однако иногда небольшая мелочь способна испортить впечатление, и нередко таким проколом бывают локти, точнее, грубая, шелушащаяся кожа в этой зоне. Поэтому дальше поговорим о том, как смягчить кожу на локтях.

Грубая кожа на локтях может появиться в любом возрасте. Как правило, причиной такого состояния бывают бытовые факторы. Чаще всего это происходит у тех, кто много времени проводит за столом и опирается на локти. Это может быть во время работы за компьютером, ноутбуком или за книгами и тетрадями.

Еще одна причина шелушащейся кожи в области локтей – дефицит витаминов А и Е. Усугубить данную проблему может ношение одежды из синтетических тканей, которая не позволяет коже дышать.

В некоторых случаях грубая, шелушащаяся кожа на локтях бывает симптомом заболеваний. Такое проявление наблюдается при экземе, псориазе, а также нарушении работы эндокринной системы. Поэтому, если несмотря на все усилия проблема не желает решаться, нужно будет показаться врачу.

Но в большинстве случаев можно помочь себе самостоятельно в домашних условиях.

Как смягчить кожу?

В первую очередь следует пересмотреть свой рацион, включить в него продукты, богатые витаминами А и Е, овощи и фрукты. Возможно, стоит с помощью доктора подобрать подходящий витаминный комплекс.

Принимая ванну, особое внимание уделяйте локтям. Распаренную кожу нужно обработать скрабом или пемзой, после выхода из ванны следует хорошенько промокнуть локти мягким полотенцем. Затем на кожу наносят толстым слоем жирный питательный крем и оставляют на локтях на 20-25 минут, после чего остатки крема можно убрать салфеткой.

Средства для смягчения кожи на локтях

В начальной стадии шелушения с проблемой отлично справляется обычный вазелин. Его наносят на проблемные участки 1-2 раза в день на 30-40 минут, после чего остатки удаляют салфеткой.

Если же проблема запущена, требуются более серьезные меры. Перед принятием ванны рекомендуется наносить на кожу локтей лимонный сок на 10-15 минут. Иногда сок очень раздражает кожу, появляется жжение и зуд, в таком случае его следует смыть, не ожидая истечения указанного времени. После принятия ванны локти смазывают рыбьим жиром и оставляют на час, затем удаляют остатки средства. Дополнительно рекомендуется делать ванночки, компрессы, маски для кожи локтей.

Ванночки для локтей:

С нашатырным спиртом. В теплой воде (1 л) растворяют жидкое мыло (1 ч. л.) и нашатырный спирт (1 ч. л.). Держат локти в воде в течение 10-15 минут. Ванночка с нашатырным спиртом не только смягчает кожу локтей, но и отбеливает ее;
С содой. В теплой воде (1 л) растворяют пищевую соду (5 ст. л.) и держат локти 30 минут. По мере остывания воды подливают горячую. После этого обрабатывают локти жесткой мочалкой, ополаскивают, высушивают и смазывают жирным кремом или вазелином;
С маслом. Оливковое масло подогревают на водяной бане до комнатной температуры, добавляют лимонный сок (1 ч. л.). Опускают в масло локти и держат до полного остывания ванночки, затем промокают салфеткой.

Многие женщины убедились в эффективности компресса с персиковым маслом, который смягчает кожу локтей, устраняет шелушение и раздражение. Для такого компресса персиковое масло можно использовать в неразбавленном состоянии или же смешать с оливковым маслом в соотношении 1:1. Сложенную вчетверо марлевую салфетку смачивают в масле, прикладывают к локтю, сверху накрывают полиэтиленовой пленкой и закрепляют повязкой. Компресс делают вечером и оставляют на ночь, утром смывают остатки масла теплой водой, промокают полотенцем и наносят питательный крем.

Очень популярными являются специальные маски для кожи локтей, которые легко делать в домашних условиях. Приведем рецепты наиболее эффективных масок:

Из овсяного толокна. Овсяное толокно (2 ст. л.) заваривают горячим молоком (2 ст. л.), хорошенько вымешивают и наносят на локти на 20-25 минут, после чего смывают теплой водой;
Медовая. Смешивают в равных пропорциях жидкий мед и любое растительное масло, затем добавляют такое количество муки, чтобы получившееся тесто отлипало от пальцев. Делают небольшие лепешки, которые прикладывают к локтям, сверху накрывают кусками полиэтилена и фиксируют повязкой. Держат такие лепешки 45-60 минут;
Желтково-творожная. Растирают желток яйца (1 шт.) с творогом (1 ст. л.). Полученную массу наносят на локти и накрывают кусками полиэтилена, затем фиксируют бинтом. Через 20-25 минут смывают теплой водой и смазывают локти питательным кремом. Желтково-творожная маска оказывает смягчающий и отбеливающий эффект;
Картофельно-медовая. Сырой картофель натирают на мелкой терке, добавляют жидкий мед (1-2 ч. л.) и тщательно смешивают. Вместо сырого картофеля можно взять вареные клубни, которые разминают до пюреобразного состояния. Маску наносят на локти, накрывают полиэтиленом и фиксируют. Через 25 минут смывают теплой водой, подсушивают кожу и наносят питательный крем.

Для регулярного ухода за кожей локтей следует использовать густой питательный крем для тела. Тем же, кто предпочитает домашние средства, предлагаем простой рецепт крема собственного приготовления. 150 г густых сливок, лучше домашних, выливают в кастрюльку и варят на маленьком огне до появления комочков. Затем снимают с огня и добавляют муку (100 г), все тщательно вымешивают, остужают, перекладывают в стеклянную баночку с крышечкой и помещают в холодильник. Таким кремом смазывают локти каждый вечер после ванны или душа. В случае необходимости остатки снимают салфеткой. Хранить средство в холодильнике можно в течение 5-7 дней.

Здоровье

Женщины тщательно следят за состоянием своих рук и ног, поэтому регулярно посещают мастера маникюра и педикюра. Но ведь ухода требуют не только кисти и стопы, а и такие части тела, как локти и колени, о которых мы зачастую забываем. А зря! Ведь огрубевшая и потемневшая кожа на локтях и коленях выглядит не очень эстетично.

Приведем простые, но при этом эффективные способы увлажнения и осветления локтевых и коленных кожных покровов с помощью натуральных средств.

Отбеливание кожи зубной пастой

Состав средства:

Зубная паста – 1 ч.л.
Сода – 0,5 ч.л.
Лимон – 1 шт.

Приготовление средства:

Зубную пасту выдавливаем в небольшую емкость.
Добавляем соду и тщательно перемешиваем состав.
Разрезаем лимон на две половинки.
С помощью половинки лимона втираем в локтевую или коленную зону полученную пасту, слегка надавливая на лимон, чтобы он пустил сок (со второй половинкой лимона проводим аналогичную процедуру на другом локте или колене).
После того, как в процессе втирания средства сок в половинке лимона будет полностью выдавлен, оставляем пасту на 15 минут на локтях или коленях, чтобы она впиталась в кожу.
Смываем пасту.

Читайте также: Маски из помидоров для лица – кожа светлая, гладкая и светится

Отбеливание кожи лимоном

С лимоном можно приготовить также домашний скраб, помогающий удалить омертвевшие клетки на коже локтей и коленей.

Состав скраба:

Сок лимона – 1 ст.л.
Соль – 2 ст.л.

Свежевыжатый сок лимона смешиваем с солью, после чего наносим полученную смесь на колени и локти массирующими круговыми движениями в течение 10 минут. Затем смываем скраб холодной водой и наносим увлажняющее средство.

Проводить подобное скрабирование следует 2 – 3 раза в неделю.

Отбеливание кожи содой

Осуществить пилинг и осветлить кожу в домашних условиях поможет содовая паста.

Состав пасты:

Сода – 2 ст.л.
Вода – 2 ст.л.

Проведение процедуры:

Смешиваем соду с водой до получения густой однородной массы.
Наносим полученную пасту массажными движениями на локти и колени.
Оставляем пасту на 10 минут.
Смываем содовый скраб теплой водой.
Наносим на зону локтей и коленей увлажняющее средство.

Для усиления эффекта отбеливания и одновременного увлажнения кожи можно приготовить следующий состав:

сода – 1 ч.л.,
оливковое масло – 1 ч.л.,
лимонный сок – 2 ч.л.

Смешиваем все перечисленные ингредиенты, и наносим полученное средство круговыми движениями на локтевую и коленную зоны. Оставляем пасту для впитывания на 10 минут, после чего смываем теплой водой. Проводится процедура дважды в неделю.

Читайте также: Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови

Отбеливание кожи перекисью водорода

Паста на основе соды и перекиси водорода мягко отшелушивает верхний ороговевший слой кожи и осветляет эпидермис.

Состав пасты:

Сода – 1,5 ст.л.
Перекись водорода – 1 ст.л.

Проведение процедуры:

Смешиваем соду и перекись водорода до получения густой кашицеобразной смеси.
Втираем пасту в проблемные участки кожи в течение 5 минут, после чего даем ей полностью высохнуть.
Удаляем сухую пасту под проточной водой.
Наносим на обработанные участки увлажняющее средство.
Проводится процедура 2 раза в неделю.

Заметно осветлить кожу поможет протирание локтей и коленей трижды в день ватным диском, смоченным перекисью водорода.

Отбеливание кожи огурцом

Эффективно увлажняет и борется с потемневшей и огрубевшей кожей локтей и коленей обычный огурец, которым рекомендуется ежедневно протирать проблемные участки в течение 15 минут.

Еще одно действенное средство против пигментированных участков кожи основано на сочетании огурца и лимона.

Состав средства:

Сок лимона – 1 ст.л.
Сок огурца – 1 ст.л.

Для приготовления средства необходимо натереть огурец на терке, после чего процедить мякоть для получения сока. Затем выжимаем сок лимона и смешиваем его с огуречным соком. Полученное средство наносим на локти и колени на 20 минут.

Отбеливание кожи картофелем

Картофель содержит большое количество фермента под названием катехолаза, который способствует естественному отбеливанию и смягчению кожного покрова.

Для осветления кожи необходимо очистить картофель от кожуры и натереть его на терку (можно измельчить при помощи блендера). Далее картофельная мякоть процеживается для получения сока, который наносится на кожу на 15 минут, а затем смывается.

Процедуру показано проводить ежедневно.

Читайте также: Как удалить волосы на лице при помощи томатного сока, перекиси - эффективность 100%

Отбеливание кожи куркумой

Куркума содержит природный краситель куркумин, регулирующий выработку меланина, который в свою очередь ответственен за потемнение кожи. Именно куркумин уменьшает количество меланина при чрезмерном его производстве.

Не только осветлить, а и увлажнить кожу поможет маска, в состав которой входят:

куркума – 1 ч.л.,
оливковое масло – 1,5 ст.л.

Проведение процедуры:

Куркума тщательно смешивается с оливковым маслом.
Полученное средство наносится на проблемные зоны.
Через 20 минут удаляем маску массирующими движениями.
Остатки средства смываем теплой водой.
Для устранения пожелтения кожи после применения маски с куркумой необходимо протереть место нанесения средства растительным маслом.

Проведение данной процедуры трижды в неделю сделает кожу на локтях и коленях мягкой, увлажненной, чистой и более светлой, но эффекта следует ожидать лишь через 2 – 3 недели после регулярного использования маски.

Скраб из овсянки

Овсяные хлопья – отличное отшелушивающее, регенерирующее, противовоспалительное, увлажняющее и отбеливающее средство, мягко воздействующее на кожу. Поэтому скрабы из овсянки повсеместно применяются для улучшения состояния эпидермиса.

Состав скраба:

Овсянка – 0,5 ст.л.
Соль – щепотка.
Половина лимона.

Применение скраба:

Из половины лимона выжимаем сок.
Смешиваем овсянку с лимонным соком и добавляем щепотку соли.
Полученную однородную массу втираем в течение 10 минут круговыми движениями в кожу на коленях и локтях.
Смываем скраб теплой водой.
Наносим увлажняющее средство.
Процедура скрабирования проводится каждые 2 дня.

Поможет осветлить кожу и сочетание овсянки с молоком. Для приготовления отбеливающего средства 2 ст.л. овсянки необходимо смешать с 2 ч.л. молока. Полученная масса наносится на потемневшие локти и колени на 10 минут, после чего смывается теплой водой.

Для усиления эффекта отбеливания, а также с целью увлажнения и питания кожи рекомендуется после проведения скрабирующей процедуры наносить на локти и колени вазелин.

Отбеливание кожи крахмалом

Ванночки на основе крахмала помогут с легкостью отбелить локти в домашних условиях.

Для приготовления ванночки необходимо в 500 мл теплой кипяченой воды растворить 2 столовые ложки крахмала. Далее полученный раствор разливается в две емкости, в которые опускаются локти на 20 минут.

Проводить такие водно-крахмальные процедуры можно трижды в неделю.

Приведенные выше рецепты помогут решить проблему потемневших и сухих локтей и коленей, но не стоит забывать о том, что данным зонам необходим постоянный уход. А потому не поскупитесь и приобретите средства, разработанные специально для питания и увлажнения локтевых и коленных зон.

Человеческое тело требует постоянного ухода. Чтобы быть неотразимыми, мы всячески стараемся улучшить данное нам природой. Маски для лица и тела, маникюр, педикюр – это лишь кромка айсберга. Но зачатую мы забываем о таком важном месте на нашем теле, как локти. Зимой это не проблема, поскольку мы стараемся укутаться теплее. Но с наступлением весенних деньков мы облачаемся в более свободные наряды и тогда… тогда наши локти становятся видны окружающим. Именно поэтому сегодня женский журнал решил рассказать вам о простых рецептах ухода за локтями с помощью достаточно простых природных средств, которые практически всегда есть у нас дома.

Нежные и мягкие!

Кожа на локтевом сгибе склонна к загрубению . Чтобы она оставалась гладкой и шелковистой, следует воспользоваться следующей методикой. Берём вату, смачиваем её маслом растительного происхождения (подсолнечное, оливковое, пальмовое), накладываем на проблемный участок и укрываем плёнкой. Данную процедуру можно повторять еженедельно. Данный компресс лучше делать за 1-1.5 часа до бани или душа.

Скажем «НЕТ» мозолям на локтях!

Иногда на коже локтей образуются мозолистые образования . Убрать их можно – распарить и аккуратно обработать пемзой, после чего смазать регенерирующим и размягчающим кремом. Обрабатывать пемзой следует очень аккуратно – мельчайшее ранение, особенно проникающее, чревато неприятными последствиями (пример: бурсит).

Огрубевшая кожа на локтевом суставе размягчиться, если использовать грейпфрут. Берём данный фрукт, разрезаем пополам, и вставляем локти в получившиеся «чашечки». В зависимости от индивидуальной переносимости так же можно использовать апельсины. Важно понимать, что после подобного употребления фрукт подлежит утилизации.

Восстанавливаем красивый цвет локтей!

Чтобы цвет локтевой кожи соответствовал общепринятому и не выделялся на фоне остального тела, кожу вокруг локтя ежедневно необходимо протирать ломтиком лимона или половинкой огурца.

Жёсткая кожа на локтевом сгибе доставляет массу неприятностей, поскольку часто растрескивается. Смягчить кожу поможет ванночка, состоящая из сока апельсина и растительного масла в пропорции 1:1. Если на коже уже наметились трещинки, в данную ванночку следует добавит 1-2 капли сока лимона. При отсутствии лимонов можно использовать яблоки (10- 12 капель), огурец, редьку.

Как сделать кожу локтей мягкой и нежной? Обычно женщины мало уделяют внимания своим локтям. Они не бросаются в глаза перед зеркалом и, как правило, не доставляют хлопот. На этих местах кожа более плотная и сухая, чем на других. Если не ухаживать за ней, то она быстро теряет привлекательный вид. Особенно некрасиво сухая кожа на локтях выглядит летом, когда одежда не закрывает руки. Проблемные места портят весь внешний вид, к тому же в запущенном состоянии они даже трескаются. Почему трескаются и сохнут локти? Особое внимание следует обратить на здоровье. Часто сухие локти говорят о нарушениях работы щитовидной железы и надпочечников. Гормональные изменения в организме не лечатся самостоятельно, необходимо проконсультироваться у эндокринолога. Такие серьезные болезни, как сахарный диабет, гипотиреоз, а также экзема и псориаз лучше выявлять в самом начале. Лишь исключив болезни, можно искать причины того, почему сохнут локти. На состояние кожи сильно влияет то, что человек ест. Нехватка витаминов, особенно A, E, D может значительно повлиять на нее. Однообразное питание, когда не хватает важных составляющих рациона, также может быть причиной сухости кожи. Особенно важны те продукты, в которых содержится кератин. Это нежирные рыба, мясо, разные молочные продукты и некоторые другие. Для того чтобы полезные вещества усваивались хорошо, питание должно быть разнообразным. Часто сухие локти доставляют неудобства именно в те сезоны, когда не хватает витаминов. Довольно часто сухая кожа на локтях возникает вследствие слишком частого принятия ванн. Особенно часто увлекаются ими в холодное время года. Приятные процедуры с разными ароматическими добавками любят многие. Но не стоит забывать, что кожа сильно сохнет при частом мытье. К тому же в ней есть хлор, который действует раздражающе. Частое посещение бассейна также способствует тому, что появляется сухость кожи. Если не лечить ее, то локти как бы трескаются. Даже механические воздействия могут стать причиной сухости локтей. Такое наблюдается у тех, кто много и часто сидит за столом. Работники офисов часто не задумываются об этой проблеме. Они держат руки над столом и при этом упираются в него локтями. Такая привычка смотрится довольно некрасиво. К тому же она неизбежно приводит к тому, что кожа на локтях грубеет. Если не обращать на нее внимания, она начинает трескаться. Как убрать сухость 1.Когда появляется чрезмерная сухость кожи,локти трескаются, что делать? Необходимо исключить вероятность проблем со здоровьем. Как бы ни было лень ходить по больницам, необходимо посетить эндокринолога. Не помешает консультация и дерматолога. Если сухая кожа на локтях сильно раздражена и даже трескается, назначают специальные мази. Они смягчают и увлажняют кожу, снимают зуд и заживляют трещины. 2.Хорошее действие оказывает прием витаминов. Врач может выписать определенный комплекс или общий курс поливитаминных препаратов. Необходимо наладить правильное питание, сделать его более разнообразным. Когда кожа сильно сохнет, не помешают натуральные овощи и фрукты. 3. При отсутствии медицинских противопоказаний особое внимание нужно уделить косметическому уходу. При нанесении кремов на лицо и руки не следует забывать про локти. Если такой порядок действий войдет в привычку, то скоро они перестанут быть проблемными местами. Уже через 10 дней при каждодневном уходе будет заметно улучшение. Приемы смягчения кожи Иногда сохнет кожа на локтях от неправильного применения моющих средств. Многие мыла сушат кожу. Следует обращать внимание на их состав и применять те, которые содержат глицерин. Наиболее мягко действуют детские мыла, а также гели для душа. Если кожа на локтях уже стала сухая и грубая, надо применить такое средство, которое сможет смягчить ее. В таком случае рекомендуют салициловую мазь. Ее необходимо наносить на локти в течение примерно 10 дней. Потом можно использовать обычные питательные кремы. Хорошее действие на огрубевшую кожу оказывают компрессы из любого растительного масла. Компресс делается в виде повязки на ночь, возможно просто нанесение его на локти. Чтобы не допускать общего обезвоживания, необходимо пить достаточно воды. Нормой считается 2 литра в день, при жаре ее количество увеличивается. В зимнее время в помещении при обогреве воздух часто бывает пересушен. Можно увлажнить его, положив на батарею влажное полотенце или другими способами. Также не нужно забывать о регулярном проветривании. Часто сухая кожа на локтях появляется внезапно. Чтобы этого не произошло, надо не забывать делать ухаживающие процедуры и за этой частью тела. В противном случае места шелушения могут испортить весь внешний вид. РЕЦЕПТ 1. КОМПРЕСС С МИНДАЛЬНЫМ МАСЛОМ И МЕДОМ. Компресс для сухих локтей с миндальным маслом и медом считается эффективным средством для смягчения кожи локтей. Возьмите в равных пропорциях (например, по 1 ст. ложке) растительное масло и мед. Масло немного подогрейте до комфортной температуры и затем смешайте его с медом. Нанесите эту смесь на локти и оберните руки пищевой пленкой или обычным полиэтиленом. Через полчаса можно снять пленку и смыть смесь с рук.Обязательно смажьте локти питательным кремом. Маску надо делать через день, 8 – 10 раз. Тогда вопрос «почему локти сухие?» –у вас не возникнет. РЕЦЕПТ 2. МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ С КРАХМАЛОМ. Возьмите 1-2 чайных ложки крахмала и разведите его в стакане теплой воды. Опустите в этот раствор локти на 10 минут, затем смойте раствор прохладной водой. Нанесите питательный крем. РЕЦЕПТ 3. МАСКА С ЛИМОНОМ. Отбелить кожу на локтях можно с помощью обыкновенного лимона. Разрежьте лимон пополам и погрузите локоть в половинку. Подержите так 10 минут, затем смойте остатки лимона прохладной водой и смажьте жирным кремом. РЕЦЕПТ 4. ВАННОЧКИ С МАСЛОМ. Подогрейте оливковое или любое растительное масло, разлейте его в две плошечки и погрузите в них сухие локти. Подержите так 10 минут и затем промокните салфеткой остатки масла. Вот и все. Как видите, ухаживать за сухой кожей локтей не так уж и сложно. Не забывайте делать эти простые процедуры для того, чтобы сделать локти мягким и светлыми.